Hazelnoten Geroosterd & Heel
Rijk aan gezonde vetten
Ondersteunt hartgezondheid
Versterkt immuunsysteem
Bevat antioxidanten die het verouderingsproces helpen vertragen
Rijk aan vitamine E voor gezonde huid en ogen
Clean Products
Fast Shipping
Quality Sourcing
BLACKHLETES™ Additief-vrije Geroosterde Hazelnoten
Hazelnoten zijn de eetbare noten van de hazelaar (Corylus avellana), een boom die oorspronkelijk uit Europa en Azië komt, maar tegenwoordig wereldwijd wordt gekweekt.
Hazelnoten worden beschouwd als zeer gezond, en dit heeft te maken met hun rijke voedingsprofiel. Hier zijn enkele redenen waarom hazelnoten ontzettend gezond voor je zijn:
Gezonde vetten
Hazelnoten bevatten gezonde vetten zoals omega-3 en oleïnezuur, die goed zijn voor je hartgezondheid en cholesterolgehalte.
Eiwitten en vezels
Ze zijn rijk aan eiwitten (14 g per 100 g) en vezels (9,7 g per 100 g), wat helpt bij een gezonde spijsvertering en het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel.
Vitamine E en antioxidanten
Hazelnoten zijn een uitstekende bron van vitamine E, een krachtige antioxidant die helpt je cellen te beschermen tegen schade.
Vitamine B en mineralen
Ze bevatten ook B-vitamines, magnesium en kalium, die bijdragen aan een sterk immuunsysteem en een gezond lichaam.
Ontstekingsremmend
Ze helpen ontstekingen te verminderen, wat goed is voor je algemene gezondheid.
Gewichtsbeheersing
Hazelnoten helpen bij gewichtsbeheersing door het verzadigingsgevoel te bevorderen en de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.
Kortom, hazelnoten zijn een gezonde keuze voor een sterk hart, gezonde hersenen en een sterk immuunsysteem!
BLACKHLETES™ Hazelnoot bevat 100% Hazelnoten, zonder extra toevoegingen. Het product is puur, vegan en halal.
Elke batch wordt getest op de afwezigheid van zware metalen, pesticiden en schadelijke micro-organismen. BLACKHLETES™ en haar leveranciers zien er nauwkeurig op toe dat enkel pure producten van de hoogste kwaliteit verkocht worden.
- Snack
- Eet ze zo, of meng ze met andere noten en gedroogd fruit voor een trail mix.
- Salades
- Voeg ze toe voor extra crunch, vooral bij salades met geitenkaas of bieten.
- Chocolade
- Combineer ze met donkere chocolade voor een heerlijke chocolade-hazelnoot traktatie.
- Havermout/Yoghurt
- Strooi over je havermout of yoghurt voor een knapperige bite.
- Bakken
- Voeg ze toe aan koekjes, brownies, muffins of cakes voor extra smaak en textuur.
- IJs
- Gebruik ze als topping op ijs of frozen yogurt.
- Hartige gerechten
- Voeg ze toe aan risotto, curry of gestoofde groenten voor extra smaak.
- Hazelnootpasta
- Maak zelf hazelnootpasta voor op brood of als dip.
- Granola/Muesli
- Voeg ze toe aan zelfgemaakte granola of muesli.
- Rijst/Quinoa
- Strooi ze over quinoa of rijstgerechten voor een knapperige toevoeging.
Ingredienten: 100% Hazelnoot (geroosterd) -NATURAL – PURE
Allergenen: Kan sporen bevatten van noten, sesam, pinda’s
Afkomstig uit: Nederland
- Rijk aan gezonde vetten: Bevatten monounverzadigde vetten die goed zijn voor het hart.
- Hoge bron van antioxidanten: Beschermen cellen tegen schade door vrije radicalen.
- Ondersteunen hartgezondheid: Omega-3 vetzuren helpen de bloeddruk te reguleren en cholesterol te verlagen.
- Bevorderen hersenfunctie: Rijk aan vitamine E, wat goed is voor cognitieve functies.
- Goede eiwitbron: Helpt bij spierherstel en weefselherstel.
- Verhogen verzadiging: Door de gezonde vetten en vezels kunnen ze helpen bij gewichtsbeheersing.
- Verbeteren spijsvertering: Vezels ondersteunen een gezonde darmfunctie.
- Verlagen ontstekingen: Ze helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen.
- Rijk aan vitamines en mineralen: Bevatten onder andere vitamine E, B-vitamines, magnesium en kalium.
- Versterken immuunsysteem: De voedingsstoffen ondersteunen het immuunsysteem en helpen het lichaam te beschermen.
Geroosterde hazelnoten zijn dus niet alleen lekker, maar ook voedzaam en bieden veel gezondheidsvoordelen!
Gezonde Hazelnoot en Fonio/Quinoa Salade
Ingrediënten:
100 g geroosterde hazelnoten
150 g quinoa (ongekookt)
1 komkommer, in blokjes gesneden
1 rode paprika, in blokjes gesneden
1/2 rode ui, fijngehakt
1/4 kopje verse peterselie, gehakt
1/4 kopje feta (optioneel voor extra smaak)
1 eetlepel olijfolie
1 eetlepel citroensap
Zout en peper naar smaak
Bereidingswijze:
Kook de quinoa:
Spoel de quinoa af onder koud water. Breng een pan water aan de kook (1 deel quinoa op 2 delen water) en kook de quinoa voor ongeveer 12-15 minuten, tot het water is opgenomen en de quinoa zacht is. Laat het afkoelen.
Rooster de hazelnoten:
Als je hazelnoten niet al geroosterd zijn, leg ze dan op een bakplaat in een oven van 180°C en rooster ze 10-12 minuten, tot ze goudbruin zijn. Laat ze afkoelen en hak ze grof.
Maak de dressing:
Meng de olijfolie, citroensap, zout en peper in een klein kommetje. Klop alles goed door elkaar.
Meng de salade:
In een grote kom, meng de gekookte quinoa, komkommer, paprika, rode ui, peterselie en feta (indien gewenst).
Voeg de geroosterde hazelnoten toe en giet de dressing erover. Meng alles goed door elkaar.
Serveer:
Serveer de salade als lunch of bijgerecht. Het is heerlijk verfrissend en voedzaam!
Deze salade is een geweldige manier om hazelnoten te verwerken in een gezond, vullend gerecht, boordevol eiwitten, gezonde vetten en vezels!
Bewaaradvies
Bewaar op koele en donkere plek. Na openen goed sluiten. Voor batchcode/ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking. Kijk, ruik en proef na deze datum. Na openen beperkt houdbaar.
Hoewel er alle zorg aan is besteed om de productinformatie op onze website up-to-date te houden, raden wij u aan vóór gebruik altijd de informatie op het productetiket of de verpakking te lezen.
Quality & Sustainability
Blackhletes™ hazelnoten zijn van topkwaliteit. Ze worden zorgvuldig geteeld en met duurzame landbouwmethoden. Door eerlijke handel wordt het welzijn van lokale boeren ondersteund. De verpakking is milieuvriendelijk, wat bijdraagt aan een lagere ecologische voetafdruk. Kortom, een premium, gezonde en duurzame keuze!
We geven om onze klanten en streven ernaar om gezondheid en welzijn te bevorderen met producten die natuurlijk, krachtig en veilig zijn. BLACKHLETES™ staat voor betrouwbaarheid en klanttevredenheid, en we zorgen ervoor dat elke klant zich gewaardeerd voelt door persoonlijke aandacht en het leveren van alleen de beste kwaliteit.
"Roasted hazelnuts are nature’s little powerhouses, offering a blend of rich flavor and essential nutrients that fuel both the body and the soul."
| Gewicht | N/B |
|---|---|
| Gram |
Gerelateerde producten
€7,39 – €10,95
Opties selecteren Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina€10,63 – €16,50
Opties selecteren Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina€7,95
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.